Важкість у грудях, короткий вдих і задишка не з’являються просто так. Є причина, яку багато курців ігнорують.
Сигарети, електронки, вейпи, пил, вихлопи та сухе повітря щодня навантажують дихальну систему. Спочатку це майже непомітно: вдих стає трохи коротшим, після сходів хочеться зупинитися, а вранці в грудях з’являється неприємна важкість.
З часом поверхневе дихання стає звичкою. Ви ніби дихаєте, але вже не на повні груди. Організму складніше отримувати відчуття вільного глибокого вдиху, а звичайна прогулянка або підйом на кілька поверхів можуть викликати втому та задишку.
Особливо часто з цим стикаються ті, хто курить сигарети, користується електронками або багато часу проводить у пилу, диму чи задушливих приміщеннях. Дихання поступово стає слабшим, грудна клітка ніби “затиснута”, а легені потребують регулярного тренування.
OxyBreath Pro допомагає виконувати прості дихальні вправи вдома. Під час вправи кольорові кульки підіймаються в камерах і показують силу вашого вдиху або видиху. Ви бачите, наскільки активно працює дихання, і можете поступово тренувати його день за днем.